SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • cinollo dobrze gada %-) do czego dojscie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-04 21:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta

    Post
    Trening w domu

    Postaram się zrobić taki burdel, żebyś naprawdę nie miał do czego wracać :D ojjj,bo poproszę Knife'a żeby zaglądał %-)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2012-08-05 12:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tj skacz po ok. 20-30min. Ale sam od siebie powiem Ci tylko, że nie wróżę Ci sukcesu, trenowałem boks i rok skakałem na skakance przed treningiem i 10-15min to był maks do czego doszedłem nieustannie skacząc. Lepszym rozwiązaniem będzie założyć buty, zrobić rozgrzewkę i iśc pobiegać 25-30min na świeżym powietrzu, aż tak Ci się to szybko nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2012-08-06 09:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (B i T) + ryż/makaron (W) + sos czosnkowy na jogurcie 6. Udka z kurczaka pieczone z cebulka(B i T) i pomidorami plus ryż/makaron(W) Kolacje: 1. Tu chyba będzie najczęściej twaróg z warzywami A mam jeszcze pytanie o owoce, do czego je zaliczać i czy np. mogę sobie robić kefir z truskawek i kefiru naturalnego? I to będzie jako posiłek liczone?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2012-08-06 15:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale dokładnie o co Ci chodzi do czego się ustosunkować mamy? Czy artykuł dobry czy zły?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2012-08-06 19:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hahah :)) najlepiej nie bierz jak nie wiesz do czego to słuzy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-08-07 20:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może źle zadałem pytanie, ale takiej odpowiedzi oczekiwałem..mniejsza z tym. Teraz napiszę do czego konkretnie "piłem", a więc chodzi o Twój staż na siłowni..będąc dokładniejszym o "piłowanie" na najwyższych obrotach od początku przygody z siłownią. Tak się składa że uczęszczam na siłownie gdzie większość to początkujący i widzę jak ćwiczą...na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2012-08-08 14:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    g**** tam maxwell legendy szerzysz o pindolach :-D rozmiar nie wiele znaczy, jeśli nie jest chorobiliwy, ważniejsze do czego jest przyczepiony :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 01:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz sam na sobie jak będziesz na niego reagował daj trochę małych dawek i sprawdz,wszystko zależy do czego to ma być.czy chcesz nie wiem wyjść na mate na kilka minut czy biegać długodystansowo;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2012-08-09 07:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybaczcie pytanie, ale tak łopatologicznie to do czego są Trec - Multi Pack ? :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2012-08-09 12:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy mowicie normalna wysportowana sylwetka co z tego ze lapy odstają . Dla was to najlepiej ważyć 120 kg i przebiec 100 metrów i zawał .Do czego komu są potrzebne takie wielkie mięsnie

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 11:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    Dlatego mimo, że jestem zła i spuchnięta - cieszę się, że się spóźnia - nie ma do czego się śpieszyć ani za czym tęsknić %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 12:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - PRO MIX warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiesz do czego służy białko?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2012-08-10 12:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta itp A6W

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaszkodzą nie sięgaj po nie w takim wieku. k***a do czego to doszło, dzieciaki na forum w wieku 13 lat o suplementy się pytają, niedługo 16/17 - obowiązkowo bomba, przykre to. Jedz co lubisz i odpuść sobie 6 weidera, na dietę przyjdzie jeszcze czas.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2012-08-10 19:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    :-) ale jak by przyszlo co do czego(niedajbuk) to bym zalowal haha%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 20:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na poprawe siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ pisze o bcaa. Wiesz do czego służy bcaa ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2012-08-10 23:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie zaszkodzi jeśli wiesz do czego służy to warto

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2012-08-13 19:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siła jest! nuta dobra nie wiem do czego ta Lucynka się przyczepia;d shit}:-( Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-08-13 23:25:25

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 23:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/pods.str.28,50

    Post
    Ladies SFD

    Lejdi jest bardzo bardzo fajnie, nogi i pupa są obiektem ogromnej zawiści \-) Brzuch płaski się zrobił, jest na czym oko zawiesić i do czego poślinić się ;-) %-) Masa, masa, masa - tak jak napisałaś ja również zgadzam się z tym abyś popracowała nad barkami i plecami - co akurat idealnie wiąże się z podciąganiem ;-) Miłego wypoczynku i regeneruj [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 07:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monos zależy do czego jest Ci potrzebyn ten pas. Jeżeli myslisz że dzięki niemu schudniesz to zapewniam Cie w 100% że jesteś w błędzie. Nie pomaga on w niczym poza zwiekszona potliwością w okolicy gdzie go założysz, w tym przypadku brzuchu. Wode którą wypocisz i tak uzupełnisz więc nie ma najmniejszego sensu go nosic. Jeżeli zależałoby CI na [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 10:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)